¿Qué hacer en San Valentín si estás solo?

Para esta entrada nos inspiramos en el valioso contenido original de Marky Mark del blog de TENGA. Descubre qué hacer en San Valentín si estás solo y toma esta oportunidad para celebrar el amor propio y disfrutar del tiempo contigo.

¿Te sientes solo este San Valentín? No te desesperes. Aunque muchas personas se centran en el amor romántico con su pareja en este día, también es una oportunidad para celebrar el amor propio y el aprecio por uno mismo. Este día no significa en absoluto que tengas que sentirte solo. Al contrario, puedes convertirlo en uno de los mejores días de tu vida.

Puedes hacer tantas cosas que apenas te darás cuenta de que ha pasado el día. De hecho, San Valentín no es un momento para sentirse triste o solo. Es el comienzo de algo nuevo y emocionante. Aquí tienes algunas actividades que puedes hacer el día de San Valentín y que te harán sentir lleno de energía y especial durante el resto del año.

Empieza el día sintiéndote fresco y cuídate a ti mismo

Recomendamos muchísimo el autocuidado y el autoplacer a primera hora de la mañana. Mucha gente reserva tiempo por la noche para esto, pero no hay ninguna ley que prohíba sentirse bien para empezar el día. Date un baño o una ducha relajante con tus esencias energizantes favoritas, como menta, eucalipto o un buen jabón corporal cítrico (o de sándalo, si es lo tuyo). ¿Tienes aceites esenciales? Aplícate un poco en los puntos de pulso, como las muñecas o el cuello. Oler bien todo el día te ayuda a sentirte bien.

Y no olvides empezar pronto tu rutina de masturbación. Empieza a sentir cómo el estrés desaparece antes incluso de que se acumule. La masturbación te proporciona una dosis de endorfinas y serotoninas para que mantengas el ánimo alto y tu salud mental y física en plena forma. Por supuesto, te recomendamos los productos TENGA e iroha, que pueden estimularte de verdad y ponerte en el estado de ánimo adecuado. Y puedes probar algo desechable para la mañana para no tener que ocuparte de la limpieza.

Cómprate un regalo

Hoy eres el invitado de honor. Date un capricho. Podría ser un juguete sexual nuevo, una chaqueta nueva, tal vez ropa interior salvaje y juguetona. Date un capricho porque es un día para divertirse y disfrutar.

Ve una película

¿Hay alguna una película que siempre has querido ver, pero que aún no has tenido la oportunidad? Pues bien, ¡hoy es tu oportunidad! No te acerques a las románticas, hoy no. ¿Qué tal una comedia o una película de acción?

Limpia el desorden (y las cargas emocionales)

Seamos realistas. No hay nadie que no esté cargando con un poco de molestia emocional. Pueden ser heridas de una relación pasada, traumas emocionales de humillaciones o estereotipos negativos que se han quedado grabados en ti y han afectado a tu vida. Si es tu caso, es hora de deshacerte de ese equipaje no deseado y empezar a sentirte libre.

Cuando hablamos de limpiar el desorden, puede referirse a objetos físicos que te recuerdan alguna mala experiencia, o también pueden ser rutinas, o incluso una mentalidad que te ha estado impidiendo convertirte en la persona que quieres ser. Así que anímate y deshazte de esas viejas cartas de amor de tu ex. Asume que ya han pasado página y que probablemente no volverán. Si sigues aferrándote al pasado, ¿cómo vas a dejar espacio para las cosas más grandes y mejores que te esperan en el futuro?

Una de las mejores cosas que puedes hacer para «limpiar el desorden» es deshacerte de objetos a los que tengas ligados pensamientos negativos. ¿Hay viejas fotos de un ex de las que no te has deshecho y que te hacen sentir triste? ¿Tenías algún tipo de rutina matutina que solías hacer con tu ex y que todavía sigues haciendo? Despídete de esos objetos que limitan tu vida o, si no puedes tirarlos, por hoy mételos todos en una caja, ciérrala con cinta adhesiva y guárdala en el armario, donde no la veas. Al menos es un comienzo. Considérate libre de estar «esposado» por estos lazos emocionales.

Deleita tus papilas gustativas

Prueba algunos de los restaurantes en los que siempre has querido comer (también puedes pedir comida para llevar), así sabrás dónde están los mejores sitios para llevar a tu cita el año que viene en San Valentín.

Ríndete ante lo dulce

Si te gustan los bombones, ¡este es tu día para darte un atracón! Adelante, te lo mereces. Y además, ¿cómo vas a saber cuáles son los bombones buenos para regalar el año que viene si no los pruebas, verdad? Pero si no te gustan los dulces, hay muchas otras comidas para deleitar tus sentidos. Sal, explora nuevos barrios y prueba cosas nuevas. Tus papilas gustativas te lo agradecerán.

Permítete sentir placer, Parte 2

¿Quién dice que tiene que es suficiente con una sesión matinal? Aprovecha para volver a llenarte de buenas hormonas. Comprende mejor con qué disfrutas y dónde te gusta que te toquen. Y, para que no se nos olvide, la masturbación también puede ayudar a mejorar el rendimiento sexual y la resistencia en pareja.

Trabaja en ti mismo

No hay mejor regalo que ser una pareja equilibrada. Tener buen aspecto y sentirse bien no sólo te hace atractivo, sino que también puede redondear “el paquete completo” que presentas, con atención y un fuerte sentido de autoconfianza.

El año que viene podrías estar rechazando pretendientes a diestro y siniestro. Recuerda que la superación personal es un viaje, y que invertir en ti mismo te reportará beneficios en todos los ámbitos de tu vida. Aquí tienes algunas actividades que te ayudarán a trabajar en ti misma.

• Meditación: A veces, despejar la mente de todo el ruido que te rodea te permite volver a ver todo el panorama general y te da la perspectiva necesaria para planificar los sueños y objetivos de tu vida. Prueba unos minutos de meditación y fija una hora diaria para más sesiones si te parece bien. Consejo: apaga el smartphone mientras lo haces.
• Ejercicios: Los objetos tienden a atascarse cuando no están en movimiento, como el óxido en un carro. Tu cuerpo es igual. Moverse puede ayudar a reducir la fatiga y hacer que te sientas mejor en general. Si tienes una mascota, puede que esté deseando llevarte a dar un buen paseo (¡velo como un entrenador personal gratuito que nunca te dejará tirado!).
• Lee un buen libro: si existe alguna en tu barrio, ¿por qué no acudes a la librería local? Un buen libro te ayudará a desconectar de todos los estímulos electrónicos que puedan estar obstruyendo tu capacidad de pensar por ti mismo. Si te preocupa la sostenibilidad o el reciclaje después de leer tu libro, compártelo con alguien o dónalo. Puede que estés enviando información valiosa al próximo Premio Nobel de la Paz o al próximo líder del mundo. Nunca se sabe qué efecto mariposa tendrán tus acciones en otra persona.

¿Tienes mascotas? Aprende sobre el amor incondicional

Piensa en tu mascota como si fuera un maestro espiritual. A veces les decepcionas. Llegas tarde del trabajo. A lo mejor no siempre le llenas el comedero a tiempo. A veces te olvidas de jugar con ellos o sacarlos a pasear. Y, aun así, ¡te siguen queriendo!

Si tienes mascotas, son la encarnación del amor incondicional. Podemos aprender mucho de nuestros amigos peludos. ¿Por qué no darles un capricho por San Valentín? Llévalos a la petshop, hazles el grooming, y luego ve a comprarles ese juguete ruidoso que sabes que les encantará. Seguro que te devolverán el cariño multiplicado por diez. No, no eres digno de ellos, ningún ser humano lo es. Pero te aceptarán de todos modos. Y te querrán con locura.

Resumen

San Valentín no tiene por qué ser el día más triste del año. Puedes cambiar las cosas y convertirlo en el mejor día de todos. Es tu momento y tu elección utilizar este tiempo de una manera que te haga sentir mejor y te ayude a crear un día de San Valentín mejor y más brillante el año que viene.

Ahora es el momento perfecto para invertir en ti. Visita nuestra tienda y encuentra una amplia selección de artículos de autoplacer para cualquier momento y ocasión. ¡Empieza a sentir los beneficios del autocuidado!

– M